thoát vị đĩa đệm nguyên nhân là gì? Bài tập cho người bệnh thoát vị đĩa đệm

 Các bài tập chữa thoát vị đĩa đệm như chim yến bay, tập bò, tư thế con mèo, châu chấu… Người bệnh nên áp dụng một số bài tập: đạp xe, tư thế con mèo, rắn hổ mang, plank, xoay cổ,… Ngoài do thoái hóa cột sống thắt lưng, mang vác nặng, thay đổi tư thế đột ngột hoặc bưng, bê vật nặng không cân xứng làm thoát vị đĩa đệm cũng là một nguyên nhân gây ĐTL. Người bị thoái hóa cột sống thắt lưng hoặc bị thoát vị đĩa đệm không thể tập thể dục như các bệnh nhân khác mà cần phải tuân thủ lời dặn, tư vấn của bác sĩ điều trị. ĐTL còn có thể do viêm dây chằng, đĩa đệm, lao cột sống, ung thư cột sống, viêm khớp cùng chậu hoặc do viêm nhiễm ở một cơ quan lân cận khác như viêm phần phụ (nữ giới), viêm loét dạ dày - tá tràng, viêm đường niết niệu hoặc sỏi đường tiết niệu (sỏi thận, niệu quản, bàng quang). Những bài kiểm tra cơ như vậy có thể giúp bác sĩ chẩn đoán xem dây thần kinh tọa có bị kích thích hay không.

Theo PGS. BS Nguyễn Trọng Nghĩa (Giảng viên ĐH Y Dược TP.HCM), triệu chứng của thoát vị đĩa đệm đa dạng, thể hiện qua nhiều dấu hiệu điển hình như đau tại vị trí thoát vị (đau thắt lưng hoặc cổ âm ỉ, đau tăng khi vận động, hắt hơi, ho và giảm khi nghỉ ngơi), bị hạn chế vận động (đi lại khó khăn, đau khi cúi người, vươn người, bê vác đồ vật…). Thời gian gần đây, tôi liên tục bị đau nhức dữ dội, đi lại khó khăn và teo bắp cơ chân phải”. Về câu hỏi Võ Hoàng Yến có phải ngừng tham gia The Face vì vấn đề sức khỏe, bà Trang Lê khẳng định: "Tạm thời chưa nghiêm trọng đến vậy. Sau vòng casting, chương trình sẽ tạm nghỉ ghi hình khoảng một tháng nên tôi hy vọng Yến có thời gian điều trị để đủ sức khỏe tiếp tục tham gia chương trình". Theo đánh giá của bác sĩ chuyên khoa Trị liệu Thần kinh Cột sống ở phòng khám ACC, phẫu thuật chỉ có thể loại bỏ đĩa đệm bị hư tổn chứ chưa giải quyết cốt lõi nguyên nhân gây bệnh.thoát vị đĩa đệm nguyên nhân

Tuy nhiên mới 30 tuổi chị đã bị thoát vị đĩa đệm. Tuy nhiên khi đó, đau lưng lại không phải là biểu hiện chủ đạo và cũng dễ dàng biến mất khi bệnh được điều trị. Những chất liệu dễ dàng lấy ra hoặc thêm vào nên được ưu tiên. Ngoài điều trị căn nguyên, người bệnh nên thực hiện các biện pháp hỗ trợ khác cũng rất cần thiết như tập thể dục nhẹ nhàng tùy theo sức và mức độ bệnh của mình. Một số động tác như kéo các ngón chân, xoa bóp mu bàn chân sẽ rất hữu ích. Người bệnh sẽ thấy khối cơ ở một hoặc hai chân giảm kích thước và khối lượng, không thể đứng được bằng mũi chân, chủ yếu đứng bằng gót chân. Khác với tê tay cơ học, tê tay do bệnh lý nguy hiểm hơn và yêu cầu bệnh nhân cần đặc biệt lưu ý. Bệnh nhân cũng cần áp dụng chế độ dinh dưỡng và tập thể dục phù hợp để hỗ trợ quá trình điều trị và duy trì hiệu quả lâu dài. Vì vậy, người bệnh cần kiên trì chữa trị, không nên quá nôn nóng hoặc dùng nhiều loại thuốc khác nhau để điều trị.

Năm 2012, bác sĩ Hồng Yến được cấp chứng chỉ hành nghề khám, chữa bệnh YHCT. Các bài tập chữa thoát vị đĩa đệm chuyên biệt, hệ thống vật lý trị liệu giảm áp lực đĩa đệm, mở đường cho máu cùng các dược tính trong thuật đốt thuốc bằng ống tre đi nuôi dưỡng, phục hồi cột sống. Đặc biệt, mắt cũng là nơi phản ánh chính xác các vấn đề về sức khỏe. Triệu chứng ĐTL được thể hiện khá sớm gây khó chịu và ảnh hưởng lớn đến khả năng vận động, sức khỏe, buộc người bệnh phải đi gặp thầy thuốc. Mọi người có thể mắc triệu chứng đau thắt lưng (ĐTL) ngay cả tuổi còn rất trẻ. Bác sĩ Yến cho biết, hiện nay, tình trạng thoát vị đĩa đệm ngày càng phổ biến, bệnh không chỉ xuất hiện ở người cao tuổi mà còn bắt gặp ở nhiều người trẻ (ngoài 30 tuổi). Nguyên nhân chính khiến thoát vị ngày càng trẻ hóa là do chế độ sinh hoạt, làm việc không khoa học.

Website:https://coastlinecare.vn/