Thoát Vị đĩa đệm Kiêng ăn Gì, Uống Gì để Tránh Bệnh Tái Phát?

 

Bên cạnh việc sử dụng thuốc và vật lý trị liệu theo sự hướng dẫn của bác sĩ, bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm nên thêm tăng cường tiêu thụ những loại thực phẩm dưới đây để kiểm soát tình trạng. Các nhóm thực phẩm giàu canxi có thể hỗ trợ tăng cường xương và cần thiết để phục hồi chức năng đốt sống sau phẫu thuật thoát vị đĩa đệm. Các loại thực phẩm giàu glucose trong đời sống gồm có: ngũ cốc nguyên hạt, bánh mỳ, hoa quả, bánh mỳ đen, các kiểu hạt… Đặc biệt, Glucosamine không làm cản trở cơ thể hấp thụ insulin và không làm tăng chỉ số đường huyết như Glucose nên rất thích hợp dùng cho người bị tiểu đường. Do đó, người bệnh nên tìm hiểu thông tin sau khi mổ thoát vị đĩa đệm nên ăn gì, tránh gì để có chế độ dinh dưỡng phù hợp.thoát vị đĩa đệm kiêng ăn gì

Nên ăn tôm cua tốt cho bệnh thoát vị đĩa đệm: Tôm và cua các loại không chỉ giàu canxi mà còn dồi dào calcium. Do đó, người bệnh nên hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm nhiều chất béo, chẳng hạn như thực phẩm chiên rán hoặc nhiều dầu mỡ. Người bệnh cần hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm chế biến chẳng hạn như mì ăn liền, thịt xông khói, các loại hạt có hương vị, bông ngô hoặc ngũ cốc chế biến sẵn, như bánh mì trắng và các loại trái cây đóng hộp. Vitamin A có thể được tìm thấy trong cà rốt, khoai tây, rau bina và bông cải xanh, sữa, pho mát, gan và lòng đỏ trứng. Những thực phẩm giàu Canxi mà người bệnh có thể tham khảo: sữa, cá hồi, tôm, các loại rau như rau cải xoăn, bông cải xanh,… Các loại rau xanh đậm và sẫm màu như cải bó xôi, rau diếp cá, cải xoăn, bông cải,… Tuy nhiên, bông cải xanh đóng hộp hoặc chế biến sẵn có thể không lành mạnh, do đó hạn chế sử dụng.

Bổ sung thực phẩm giàu chất xơ: Táo bón sau phẫu thuật thoát vị đĩa đệm là một vấn đề phổ biến, do đó, người bệnh có thể bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ, chẳng hạn như lê, quả mọng, bông cải xanh, bơ, chuối, các loại đậu và atiso để cải thiện các triệu chứng. Các loại thực phẩm tiêu thụ sau phẫu thuật thoát vị đĩa đệm có thể cải thiện tốc độ phục hồi vết thương và tăng cường sức khỏe tổng thể. Tìm hiểu thoát vị đĩa đệm nên ăn gì và kiêng gì ngoài việc góp phần giúp quá trình điều trị bệnh diễn ra thuận lợi hơn còn giúp người bệnh tránh được những mối nguy hại với sức khỏe. Bổ sung thực phẩm giàu protein nạc: Cơ thể có thể phục hồi nhanh chóng hơn người tiêu thụ các loại protein nạc và loại bỏ các loại thực phẩm chế biến sẵn ra khỏi chế độ ăn uống.

Điều này khiến bệnh thoát vị đĩa đệm và các triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn. Không nên ăn gì khi bị thoát vị đĩa đệm? Người bệnh nên sẵn sàng cho các bữa ăn bình thường sau khi xuất viện. Khi mới đưa ra thị trường, An Cốt Nam chưa thực sự được đón nhận bởi người bệnh vẫn e ngại về tác dụng chậm của các bài thuốc đông y thông thường. Kẽm thường được tìm thấy ở hải sản như hàu, thịt và gan. Một số chất dinh dưỡng, bao gồm vitamin C, kẽm và vitamin A, đặc biệt hữu ích trong việc chống lại nhiễm trùng. Protein cũng là một thành phần quan trọng hình thành nên cấu trúc của cơ thể. 1 1. Người bị bệnh thoát vị đĩa đệm nên ăn gì tốt cho sức khỏe? Chế độ ăn uống, tập thể dục và duy trì cân nặng hợp lý là những yếu tố đóng vai trò quan trọng trong việc khắc phục thoát vị đĩa đệm. Vì vậy, muốn có một cột sống khỏe mạnh hãy bắt đầu bằng việc lựa chọn những loại thực phẩm phù hợp.

Web:https://coastlinecare.vn/