Phác đồ điều trị thoát vị đĩa đệm cột sống cổ

 

Dân Văn Phòng Dễ Bị Hội Chứng Cổ Vai

Tư thế này dễ gây tê liệt dây thần kinh nhất vì bạn đã dồn áp lực vùng dưới đầu gối. Sau đó những cơn đau sẽ lan xuống cánh tay, cẳng tay, bàn tay làm hạn chế vận động, giảm lực bóp bàn tay. Khi ngủ gục, đầu nghiêng sang một bên, khiến cơ bắp hai bên không cân xứng, bên co, bên duỗi, dây chằng và cơ cổ căng lên gấp đôi, khiến cơ sau cổ mệt mỏi quá độ, dồn hết trọng lực lên xương đốt sống cổ, lâu dài sẽ tạo thành thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ, gây bệnh về đốt sống cổ. Khi cột sống bị thay đổi so với cấu trúc tự nhiên, nó sẽ ảnh hưởng đến dây thần kinh, thậm chí khiến bạn bị liệt. Nghỉ ngơi: Khi bạn cảm thấy bệnh gây đau nhiều, hãy nghỉ ngơi từ 1 - 2 ngày trên giường. Thời gian phục hồi từ vài tuần tới vài tháng. Vật lý trị liệu: Có thể trị liệu tại cơ sở y tế hoặc thực hiện với các bài thuốc dân gian đơn giản tại nhà.thoát vị đĩa đệm cột sống cổ

Đa phần các triệu chứng thoát vị đĩa đệm có thể giảm dần theo thời gian ngay cả khi không có sự can thiệp của thuốc hoặc phẫu thuật. Việc áp dụng những bài thuốc nam chữa bệnh thoát vị đĩa đệm cổ luôn đem lại sự an toàn, độ hiệu quả và khả năng dự phòng tái phát. Để phòng và hỗ trợ điều trị thì việc luyện tập là rất cần thiết, nên tiến hành song song với điều trị nguyên nhân gây bệnh. Tại Việt Nam, phòng khám ACC là một trong những trung tâm tiên phong trong điều trị thần kinh cột sống. Sau khi đánh giá khám lâm sàng, bác sĩ sẽ đối chiếu với hình ảnh học để củng cố chẩn đoán, xem xét giữa triệu chứng lâm sàng và hình ảnh học có phù hợp, có giải thích được triệu chứng của người bệnh hay không. Tùy theo động tác mà bệnh nhân bị khiếm khuyết, giảm vận động hay bị liệt thì chúng ta sẽ suy ra rễ thần kinh bị chèn ép. Theo nghiên cứu được thực hiện bởi Viện Nghiên cứu Ung thư Mỹ, cho thấy ngồi hàng giờ làm giảm hoạt động thể chất, có thể tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư nội mạc tử cung và ung thư đại trực tràng.

Các bài tập có sự hỗ trợ của chuyên viên vật lý trị liệu giúp các cơ vùng cổ, vùng lưng trở nên mạnh mẽ hơn và linh hoạt hơn. Trị liệu thần kinh cột sống là chuyên khoa có hơn 120 năm tuổi. Nguyên lý điều trị các bệnh về xương khớp của chuyên khoa thần kinh cột sống dựa trên việc nắn chỉnh các đốt sống bị lệch vào đúng vị trí. Thoát vị đĩa đệm là khi đĩa đệm bị trượt khỏi vị trí của nó hay bị vỡ ra, hoặc thành phần mềm bên trong nhân đệm bị thoát ra ngoài. Trung tâm chuyên điều trị các bệnh lý cột sống cấp và mạn tính như: thoát vị đĩa đệm, đau dây thần kinh toạ, thoái hoá đốt sống cổ, thoái hoá đốt sống lưng, vẹo cột sống, gai cột sống, đau đầu, đau vai, đau khuỷu tay, đau cổ tay, đau thắt lưng, đau đầu gối, đau mắt cá, các chứng đau bàn chân, chứng bàn chân bẹt.

Dây thần kinh bên trong phần khuỷu tay vô cùng nông, ở ngay giữa da và xương, rất dễ bị tổn thương do bị chèn ép lâu ngày, gây thay đổi bệnh lý dây trụ, hoặc thần kinh bám dính, khiến cho ngón đeo nhẫn và ngón út đau mỏi tê cứng, gọi là “hội chứng đường hầm Cubital”, nếu nghiêm trọng có thể xuất hiện “tay dạng quặp”. Theo Mercola, tiến sĩ James Levine, Giám đốc Bệnh viện Mayo và khoa Béo phì tại Đại học Arizona, ngồi lâu một chỗ có thể mắc phải các tổn thương vùng đầu, cổ, cột sống như đau, mỏi cổ, cổ không linh hoạt, đau vai, thần kinh vai gáy, thoát vị đĩa đệm, rất nguy hiểm. Nguy cơ thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ nếu duy trì thói quen này? BS chuyên khoa Cơ Xương Khớp nổi tiếng Avni Trivedi (Mỹ) trả lời, kiểu ngồi chữ W sẽ khiến cơ chân bị co rút và các khớp bị nới lỏng, dẫn đến những bất thường trong liên kết xương và dáng đi, đặc biệt là với trẻ em. Ngồi vắt chéo chân không chỉ gây hại cột sống mà ảnh hưởng đến thẩm mỹ, dáng người và nhiều bệnh không ngờ tới.

Website:https://coastlinecare.vn/